Ingredientes:
- 1 aguacate maduro
- 3 cucharadas de jugo de limón fresco
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo pequeño, picado finamente
- 1/4 taza de yogur natural o griego (opcional, para mayor cremosidad)
- 1/4 taza de agua (ajustar según la consistencia deseada)
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de miel o jarabe de agave (opcional, para un toque dulce)
- 1/4 cucharadita de comino en polvo (opcional, para realzar el sabor)
- Hojas de cilantro fresco (opcional, para un toque extra de frescura)
Instrucciones:
- Preparar el aguacate:
Corta el aguacate por la mitad, retira el hueso y extrae la pulpa. Colócala en un procesador de alimentos o en un recipiente para usar una batidora de mano. - Agregar los líquidos:
Añade el jugo de limón, el aceite de oliva y el agua al aguacate. - Incorporar los condimentos:
Agrega el ajo, la sal, la pimienta, la miel (si la usas) y el comino en polvo. Si buscas mayor cremosidad, incluye el yogur en este paso. - Procesar o batir:
Mezcla todo hasta obtener una textura suave y homogénea. Si queda muy espeso, ajusta con agua poco a poco. - Ajustar el sabor:
Prueba el aderezo y ajusta los condimentos según tu preferencia. - Añadir cilantro (opcional):
Si decides usarlo, incorpora las hojas al final y procesa ligeramente para que queden pequeños trozos visibles.
Sugerencias Para Servir:
- Rocía sobre ensaladas con hojas verdes, tomates o pepinos.
- Usa como dip para vegetales crudos, nachos o chips.
- Acompaña tacos, burritos o quesadillas.
- Sirve con pescado, pollo a la parrilla o mariscos.
- Úsalo como sustituto de la mayonesa en sándwiches o wraps.
Consejos:
- Almacenamiento: Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador. Para evitar oxidación, cubre con una capa de aceite o plástico en contacto directo. Consumir en 2-3 días.
- Variedades: Para una versión vegana, omite el yogur y ajusta con agua o leche vegetal sin azúcar.
- Textura Extra: Agrega semillas de chía o linaza molida para mayor fibra y textura.
Este aderezo es una opción deliciosa, saludable y versátil que realza cualquier platillo. ¡Prepáralo y disfruta!